Emoties, gedachten en herinneringen doorlopen een pad langs structuren in de hersenen, zoals de hersenstam, de amygdala, de hypothalamus, hippocampus en de hypofyse. Deze structuren in onze hersenen regelen de balans in ons lichaam: onze bloeddruk, temperatuur, slaap-en waakritme, spijsvertering e.a.
Zijn we uit balans door een ervaring, dan kunnen we fysiek en chemisch ook uit balans raken, als gevolg van de stressrespons. Met de NEP-methode bepaal je het neuro-emotioneel pad waar de disbalans of stress zit en maak je dat vrij, tot in de spieren en zenuwen van het lichaam toe.